Unsere Welt nach der Corona Krise

Hier einige Auszüge aus diesem spannenden Artikel:

„Stellen wir uns eine Situation im Herbst vor, sagen wir im September 2020. Wir sitzen in einem Straßencafe in einer Großstadt. Es ist warm, und auf der Strasse bewegen sich wieder Menschen. Bewegen sie sich anders?

Ist alles so wie früher? Schmeckt der Wein, der Cocktail, der Kaffee, wieder wie früher?

Wie damals vor Corona?
Oder sogar besser?

Worüber werden wir uns rückblickend wundern?“

Ausführungen zum Thema Angst:

„Wenn man das richtig macht, entsteht so etwas wie Zukunfts-Intelligenz.

Wir sind in der Lage, nicht nur die äußeren „Events“, sondern auch die inneren Adaptionen, mit denen wir auf eine veränderte Welt reagieren, zu antizipieren.

Das fühlt sich schon ganz anders an als eine Prognose, die in ihrem apodiktischen Charakter immer etwas Totes, Steriles hat.

Wir verlassen die Angststarre und geraten wieder in die Lebendigkeit, die zu jeder wahren Zukunft gehört.

Coping heißt: bewältigen. Neurobiologisch wird dabei das Angst-Adrenalin durch Dopamin ersetzt, eine Art körpereigener Zukunfts-Droge. Während uns Adrenalin zu Flucht oder Kampf anleitet (was auf dem Zahnarztstuhl nicht so richtig produktiv ist, ebenso wenig wie beim Kampf gegen Corona), öffnet Dopamin unsere Hirnsynapsen:

Wir sind gespannt auf das Kommende, neugierig, vorausschauend. Wenn wir einen gesunden Dopamin-Spiegel haben, schmieden wir Pläne, haben Visionen, die uns in die vorausschauende Handlung bringen.

Erstaunlicherweise machen viele in der Corona-Krise genau diese Erfahrung. Aus einem massiven Kontrollverlust wird plötzlich ein regelrechter Rausch des Positiven.

Nach einer Zeit der Fassungslosigkeit und Angst entsteht eine innere Kraft. Die Welt „endet“, aber in der Erfahrung, dass wir immer noch da sind, entsteht eine Art Neu-Sein im Inneren.“

Lesen Sie diesen spannenden Gastbeitrag von Matthias Horx – dem Trend- und Zukunftsforscher. Er enthält viele Ansätze zum Nachdenken.

Hier ist Ihr Link dazu

Um diese herausfordernde Zeit gesund zu überstehen, ist das Immunsystem von entscheidender Bedeutung. Sorgen und Ängste schwächen dieses wertvolle System Ihres Körpers.  Gehen Sie gezielt und klug mit Ihren Emotionen um!

Besuchen Sie dazu auch meinen Blog „Einige Minuten können bereits Ihr Immunsystem stärken“.
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Ich wünsche Ihnen viel Kraft und Gesundheit!